#010 Von der Stärke zur Durchlässigkeit: Eine neue Perspektive auf Selbstwahrnehmung
Shownotes
In dieser Folge breche ich mit dem gängigen Narrativ, dass Stärke das höchste Gut sei, und lade dazu ein, stattdessen eine andere Art der Selbstwahrnehmung zu kultivieren - die Durchlässigkeit. Oft hören wir Sätze wie "Du bist eine starke Frau", aber was bedeutet das wirklich?
Stärke wird oft mit innerer Anspannung und Festigkeit assoziiert, aber ist das wirklich erstrebenswert? In dieser Folge erforsche ich, warum es für mich persönlich bedeutsamer ist, als durchlässig wahrgenommen zu werden, anstatt als stark. Denn Durchlässigkeit erlaubt es uns, offen zu sein, uns zu verändern und mit den Höhen und Tiefen des Lebens mitzuschwingen.
Ich teile Gedanken darüber, wie wir wegkommen können von dem Druck, stark sein zu müssen, und stattdessen eine Haltung der Offenheit und Anpassungsfähigkeit kultivieren können. Denn gerade in unserer Vulnerabilität und Durchlässigkeit liegt oft unsere größte Stärke.
Diese Folge ist eine Einladung zur Reflexion über unsere Vorstellungen von Stärke und Selbstwahrnehmung. Lasst uns gemeinsam erkunden, wie wir uns von starren Konzepten lösen und eine neue, authentische Art der Durchlässigkeit und Selbstakzeptanz finden können.
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