#062 Herzöffnung Meditation: So findest du zurück in deine Kraft und Lebensfreude

Shownotes

In dieser besonderen Podcastfolge nehme ich dich mit in eine geführte Meditation, um dein Herz zu öffnen. Oft sind wir im Alltag so sehr im Kopf und funktionieren nur noch, dass wir den Zugang zu unserem Körper und unserem Herzen verlieren. Doch genau dort – in der Verbindung zu dir selbst – findest du Ruhe, Kraft und echte Lebensfreude.

Mit dieser Meditation unterstützt du dich dabei, wieder bei dir anzukommen, deinen Körper zu spüren und dich für die Liebe, das Leben und die Fülle zu öffnen. Denn: Wenn du dein Herz öffnest, öffnest du dich dem Leben – für die Wunder, für Begegnungen, für alles, was das Leben dir schenken möchte.

Mach es dir gemütlich, gönn dir diese Auszeit und verbinde dich mit deinem Herzen.

Ich wünsche dir eine wundervolle Reise zu dir selbst! 💫